ブルーライトカット

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ブルーライトカット

パソコンやスマホなどのディスプレイから放たれる光がブルーライトです。 ブルーライトは波長が短いため散乱しやすい特徴があり、ちらつきや眩しさによって脳はピントを合わせようと苦労します。 また、光のエネルギーが強いので、瞳孔を縮めようと眼の筋肉が酷使されることも。 そのことから、目の疲れやドライアイ、肩、首のこりにつながっていくと言われています。